私の英語習得方法

こんにちはNanaです

今回のブログは私の英語習得法、学習方法などを書きたいと思います

まず、初めに、私は海外に来てから約5年以上経ちます
でも、まだまだ日本語のように100パーセント思いを伝えられるかと言われたらはっきり言って無理だと思います。

未だに友達と話していても知らない単語が出てきたり、自分で話していても「なんか違う」と思ったりかなりします。

まず、自分が一番最初に海外に来た時の英語のレベルですが、お店でオーダーも「This this ! 」とか言ってたレベルでした!
最初の海外はイギリスだったのですが、その当時のホストファミリーに語学学校の入学当日のクラス分けでビギナーだった?と聞かれたくらい出来ませんでした!(実際は下から2番目!)

因みに語学学校は当初3ヶ月行く予定でしたが、途中で3ヶ月延長しトータル6ヶ月通いました

自分の英語力がまだまだと感じたので学校の授業が終わった後によく図書館に行って習ったことの復習と自分のレベルの参考書(ドリル)をやったりしてました!

その時に使ってたのは、もしかしたら使ってるかもしれませんが、

①【Grammar in use 】

解説も載ってるので自分一人で勉強してもすごい分かりやすいです!
かなり使えます!本当オススメ!英語での解説になるのですが、本当に分かりやすい!
同じ本を最低2回から3回は繰り返し勉強しました!1回目は間違っても2回目には答えられたり、1回目偶然正解できても2回目は間違ってたり、理解したと思っても中々覚えられてなかったりします!
なんかで読みましたが、人間は記憶したことを20分後には42%忘れて、一日後67%忘れる。6日後には75%忘れるそうです
反復練習ってかなり大事かも!

②また、文法に自信がついたら次は
単語メインの【Vocabulary in practice 】がオススメです!

英語勉強

これはかなり昔に買ったものなので、今は少し違うかもしれませんが、場面別の類義語などの勉強にオススメです。

新しい単語や自分が知らなかった言葉が出てきたらノートに書いて自分流の単語帳を作って持ち歩いていました!

「あの時、なんて言うんだったけな」って思ったら最低でも書いたことさえ覚えてればすぐ、調べられて、また記憶に上書きできるから単語ノート作るのもオススメです!

たまに書いたことさえ忘れてて、二回も同じ単語を書き込んでたりしてますが!笑

③あとは、好きな映画だったり、既に読んだことがある物語の英語版の本を買って読んでみたりしました!
内容は既に理解してるので、もう一度英語版で読んでみて理解出来るか、話が自分の中で解釈出来るかとか試してみてました
解らない単語は常に調べる、単語帳に書き込むとかしてました!

慣れてきたらニュースとか(9Newsとか)のページをFacebookなどでフォローして、短い見出しだけ読んで気になる記事があれば全文読むのをチャレンジしてみたりしてます。
意外と日常生活で出てくる単語が使われてたり、友達との会話のネタにもなるのでオススメです
解らない単語は常に検索!

④他にもYoutubeで好きな外国人のチャンネルをフォローして、聞きまくる!
例えば、メイクについてのトピックが多い人だったら自分も楽しんで聴けるのでフォロー!
メルボルンについてビデオを上げてる人もいるので、お得情報ゲットしつつ、リスニングの英語力も習得できます!

あとはバイリンガルのちかさんのチャンネルを見まくりました!(赤ちゃんおめでとうございます)

そして大事なのは、次の日実際使う!

実際使わないと覚えたことにはならないので、積極的に使ってみました!

⑤そして前日だいたい話したいことを頭の中でイメトレして、翌日に友達に伝える!
頭を英語脳にするのもオススメです。
私は積極的に外国人の友達と出かけたり、日本人の友達と出かける約束してても、一人でも外国人の友達を誘ってみんなで英語で話すような環境を作ったりしてました。

日本人でも英語が自分より上手い人は単語数だったり、新しい言い回し方だったりを知ってるのでマネしたり、意味も教えてもらったりしました!

あとは外国人の友達と話すとき初めは理解できなくても、違った言い回し方をしてもらうと理解できたり、単語の意味を説明してもらったり、ちょっと申し訳なかったですが、沢山教えてもらってました!聞いたからと言って嫌な顔する人はいませんでした
本当周りに救われたと思います

⑥あとはひたすら話す!
同じトピックではなく、天気の事を話したら次は料理の事を話すとか、そうする事で使う単語も沢山増えるし、練習にもなるので、意識したりしてました

今だに、今日は調子が悪かった!英語全然話せなかったーと思う日もあれば、逆に、スラスラ話せたと思う日もあったり、不安定ではありますが、日々勉強だと思ってます!

⑦あと、本当オススメなのが、Grammarly.comというアプリ!

grammarly

これは自分のパソコンのGoogle Chromeにアプリをダウンロードするのですが、自分で作った文法の訂正をしてくれます
ユーザー登録すれば、一応ダウンロードしなくても使用は出来ます!

例えばI are と打つと写真のように
I am と訂正してくれます!

grammar

小さなミスとかを訂正してくれるので、これは本当に重宝してます!

今更言いますが、勉強は好きじゃありません!
でも、お喋りな性格な故、自分の思ってる事を伝えたい!相手のことを理解したいと思う気持ちが強いので、何とかここまで生活してこれたのかなっと思います!

最近ちょっとサボり気味なので、頑張ろうかなとちょっと思ってます

人によって理解の仕方、得意な覚え方が違うと思います。
書いて覚える人だったり
聞いて覚える人
見て覚える人。

ご自身にあった英語の勉強方法で一緒に英語を習得していきましょうー!
書いたり読んだりするのは1人でも勉強できるけど、話したり聞いたりするのは相手がいないと成り立たないものなので
私もまだまだ勉強中です!

以上は私の経験談ですので、何か参考になればと思います!

では素敵な週を!

Nana

オーストラリアでシェアハウス探しなどでのチェック項目

こんにちはNanaです

最近本当寒いですよね!
こんな時はおうちに籠ってNetflixとか観ながら温かい飲み物とか飲みながらゆっくりするのがいいですよね! 

そんな憩いの場のお家ですが、探すのって結構大変ですよね
日本だと、自分だけでアパートを借りたりするのが主流ですが、こっち海外では他にもやりたい事あるし、それの為にお金貯めなきゃいけないので、シェアハウスにしてるという方が多いのではないでしょうか?

私もかれこれ、海外生活も長くなると色んなシェアハウスや、ハウスメイトに遭遇しました!いいハウスメイトやお家もあれば、ちょっと自分と合わなくて、引っ越しをせざるを得ない感じになった経験も沢山ありました

今回はそんな私の体験談とこれから家探しする方に、気をつけておいた方がいい事、私なりのアドバイスと、内見しに行った時に聞いた方がいい事など、踏まえて書きたいと思います

シェアハウス オーストラリア

まず、私が家探しをする上で気をつけている事。

1,家賃、Bond
●家に入居する時に事前に2週間分とかの家賃とボンドを払うのですが、一括で払える金額かなど。

2, オウンルーム(一人部屋か)シェアルームか。
リビングに人が住んでないか。
●リビングに人がいる場合部屋でしか寛げないので。

3,ハウスメイトの人数に対してのバスルームの数。
●人数が10人などの家でバスルームが1つだけだと朝とか戦争になります

4、立地 (治安、便利性など)
●学校や、職場から離れている場合、家賃がいくら安くてもMyki代を足したらシティで住むのと変わらなかったと言う場合もあります。
●夜歩いても平気か
●スーパーやバス停、トラムストップが家から近いか

5, 光熱費(Bills =water +Gas + Electricity Internet ) Included ( 込み料金)もしくは excluded ( 別料金) なのか。
また、どのくらいの頻度で請求がくるのか。
含まれてない場合の平均金額は?
*だいたいトータルをシェアメイトの人数で割ります*
*光熱費が別の場合は請求書を毎回見せてもらってから払います。万が一の為!*

6, ハウスメイトは4人以下か
●あんまり多すぎるとキッチンの使用時間とか結構制限されたりします。使いたい時に使えないとか

7、シェアメイトの国籍や宗教、食べ物の制限など
●以前のハウスメイトで豚肉が食べれない人がいて、家で調理するのも禁止でした。
同じ食器やまな板、フライパンとか共有出来ないからと言う理由です。
そんなに最初は気にならなかったのですが、やっぱり、たまに豚肉の生姜焼きとか食べたいし、長期になるとやっぱり小さな事も気になります。
●ベジタリアンやヴィーガンのハウスメイトでも自分の食べるものは肉があっても大丈夫か?
(上記と一緒で、嫌がられる場合もあるので事前に確認するのがベター)

8, パーティなどをするような家なのか。
●しょっ中人の出入りがある家は荷物が盗まれたりするリスクも高いです。
●またゆっくり休みたい時に知らない人が沢山いると休めなかったりするので。
●パーティなどする家でも大丈夫と言う方でも部屋に鍵が付けられる様にした方が良いです。万が一のため。

9,ミニマムステイ
●短期しかいないのが事前に分かってる場合はそれでも大丈夫か。
●引っ越しする場合、何週間前に知らせなくてはいけないか。など。

10,家具は備え付けなのか。
●Furnished それとも Unfurnished ?

11, その他、家のルールなど
●掃除のルール、順番

1、2は募集の記事を見ればだいたいわかるのですが、3から11は実際足を運んでみてみないと分からない場合があります!

私は家を見に行った時にだいたい上記の質問をします。
以前、ハウスオーナーと二人暮らしをしたことがあるのですが、私がいない間に部屋に入って私が綺麗に使ってるか確認してたり、お風呂から出た時、風呂のタイルも全部拭く(水滴が残らないようにする)とか髪の毛を落とすなと凄い言われて、当初6か月いる予定でしたが1か月で出ました!

外で話した時は凄く良い人だなっと思ったのですが、一緒に住むのには相性が合わなかったです。

あと、補足ですが、家をインスペクションする時、 私は1人では家を見に行ったりしないです!
閉鎖された所に行くので、万が一の時の為、友達とか誰かと一緒に行くのをお勧めします
どうしても友達と都合が合わなくて一人で行かなくてはいけない場合は、明るい日中に出来るだけ行くようにしてます

やり過ぎかもしれないですが安全に越した事はないので

以上は私の経験と自分の性格上、こうしといた方が良かったと思った事、事前に知っといて良かったと思ったことでした。
参考になれば幸いです

家を決める時は本当、その時のハウスメイトとのフィーリングが合うかも大事ですし、合えば楽しいオーストラリアライフを満喫出来る可能性も増えるので、皆さんも家探し、後悔しないように頑張ってください。

シェアハウス メルボルン

では次回のブログで!

Nana

オーストラリアで貯めたお金を日本へ持ち帰り方!

こんにちは、インターンのYoshiです。
今回は、オーストラリアでワーホリ、学生生活が終わった後のお金の管理について、お教えしたいと思います。
オーストラリアは、世界でも有数の労働賃金が高い国だと言われています。 ワーホリはもちろん学生ビザでも週に20時間まで働くことができるので、働けば生活しながらでもある程度の貯金ができる国です。 

なので、ワーホリ、学生での滞在を終えた後、それなりにお金が貯まって、それをどう日本に持ち帰るかって考えた事はありませんか?

僕は、ワーホリ1年目を終えて日本に帰国した時はオーストラリアの銀行を解約せずに、日本でオーストラリアのカードでキャッシングして日本円に戻したんですが、キャッシング手数料を取られたのでオススメはしません。 

普通に貯めた豪ドルを両替所で日本円に両替してしまうのが正直一番単純でわかりやすいですが、それだと手数料や両替所のレートの関係もありますし、高額での両替の場合、あまり良い方法ではないと思います。 

なので、できるだけ今のお金をそのまま日本円にして持ち帰る方法を教えたいと思います。

それは、Currency Onlineという外貨をオンライン上で両替してくれるサービスを利用する事です。 

http://www.currencyonline.com/japan.aspx

まずこのサイトから、口座を開設します。
日本に在住の場合口座開設ができないので、オーストラリアにいる間に手続きを済ませる必要があります。 

画面から口座開設を選択して、個人か法人を選んで、あとは進めていくだけです。
パスポートのコピーと住所を証明できる書類(請求書など)が必要です。

その後日本の海外送金の受け取りができる口座を登録して、その日のレートを確認しながら、この日だって思った日に、決算します。

そして、指定された口座に入金して、その後登録した日本の口座に振り込まれるという形です。

豪ドルの場合$10000以上は手数料がかかりません。それ以下は$12かかります。
ただし日本の銀行で海外送金の受け取り手数料が取られます。

2018年現在日本語でのマニュアルがないので、全て英語で進めていかなければいけません。 

少しややこしいですが、これをやる事で数万円浮くと思ったら、やる価値はあると思います。

こちらに詳しく口座開設方法と使い方が記載されているので参考にしてください。

使い方・開設方法 
https://pare-ko.com/currencyonline-signup-personal

 

オーストラリア現地留学エージェントを活用しよう!

iae留学ネット

こんにちは、iae留学ネット受付のRisaです

みなさん!!!質問です

留学、ワーキングホリデーでオーストラリア に来る際
エージェントを利用しましたか?

\はい!/私は、日本のエージェントでしました!!!

ということで今日は私の体験談と共に

なぜ留学エージェントを利用したほうが良いか!?欲をいえば!!現地留学エージェントがなぜ良いか?日本の留学エージェントとの違いをすこしを書きたいと思います。

私は、2012年ワーキングホリデーで1年間ニュージーランドに行きました。日本にあるエージェントで申し込み、3ヶ月語学留学+ホームステイをしました。高かったー。笑 

2012年・・・今みたいに携帯で何でも調べられたりするわけではなく、初めて1人で行く海外・・・不安しかなく一からワーキングホリデー本や、パソコンで調べていく感じだったので本当に大変でした。日本の留学エージェントの方にもたくさん助けてもらいましたが、実際日本で生活している人から話を聞くのと現地で生活している人から話を聞くのと・・・全然違いました。 

例えば、生活してるから分かる情報→ここが安くておいしいとか、ここは治安が悪いからいかないほうがいいとか、お店が平日は5時で閉まるとか。笑 あ、バスは手を上げないと止まってくれないよ~とか。(これ最初分からなくて戸惑いました。)ホストがいれば丁寧に教えてくれますが、その時の私、英語力0に近かった+ホストはマオリ(ニュージーランドの先住民族)とニュージーランドのハーフだったので訛りが聞き取れず苦戦しました。 

そして私の場合、日本にオフィスがあったため、学校やホストの間で何か問題があったときには国際電話でやり取りをしなければならなく、お金もかかるし、時差もあったので思い通りに電話を掛けることが出来ず苦戦しました。 

心から現地に提携の留学エージェントや、駆け込み寺のようなところがあったらいいなぁ。(泣) と思っていました。 

むしろその時は、現地にも留学エージェントがあるなんて知らなくて・・・こっちに来てからも存在は知っていましたが、あったとしても学校いっていないとダメなのかな?とかどんなところかいまいちわかっていなく、早く知って置けばよかったと思うほど。。。ニュージーランドに言っていた時に知っていたら学生VISAに切り替えなんて道もあったのかなぁ?と思います。 

そして現地留学エージェントのいいところ!何より海外にいるのに日本語で意思疎通が出来ることの喜び!(苦戦しながらも伝えるのが勉強!!!ってこともありますが!)学校の先生が合わない、ホームステイとの文化の違い、色々暮らしてみると問題がでてきますよね。留学エージェントが現地にあって日本語で相談できるっていうだけで安心感が全然違う!!!問題を抱えてるときって母国語でわかってもらいたいですよね。聞いてもらいたいですよね。←少なくとも私はそうです。笑 

そしてさっき少しつぶやきましたが・・・日本で申し込むと高い高い高い~(泣)こっちに来て現地留学エージェントを使ったほうがキャンペーンなどで学校に行けたりとお得!!! 

そして何より今後についても親身になって自分のことのようにサポート、提案をしてくれる。 何か困ったことに相談に乗ってくれる、頼りになる人達が勢ぞろい。笑

それが現地留学エージェント(iae留学ネット)の魅力です。笑

さて、弊社のサービスについて簡単にご紹介したいと思います♪
具体的に何が出来るの?
こんなことができちゃうんです!!!!!

・ Free wi-fiが使用可能。
・携帯電話の契約サポート(会員になるとOPTUSが$30→$27)
・コピー10¢/1p、スキャン5¢~レジュメの印刷によく使われます。
・ 学校に関するご相談全般(入学、変更など)
・ バリスタ・語学学校・専門学校・TAFE・大学・大学院等のオーストラリアの学校の入学手続き。
・留学関連のビザについての一般的なご相談

・ 学校お申込とホームステイの手配

・各種イベント(LINE@/Facebook/Instagramなどでお得情報ながしてまーす!)

・各種セミナー (毎月開催のセミナー!学校見学ツアー、VISAセミナーもあります♪)

・ フェア・EXPO (4月、9月に開催iae留学ネット最大のイベント!!!来るだけでお得なことがたくさん!当日限定で特別な割引が受けられます。)

・オーストラリア生活における一般的なご相談履歴書、仕事の探し方、タックスファイルナンバー、生活情報、銀行開設など(お仕事さがし体験談も弊社のラウンジにあり!)

・移民弁護士による学生ビザ申請サポート

・2週間に1度の移民弁護士による無料ビザ相談(要予約・初回限定)*永住権やスポンサー等の具体的な個別相談も出来ます。

・マンガ、雑誌、ビジネス本なども自由にご利用いただけます。単行本は図書館よりも豊富!!

・ DengonNet、日豪プレスなどフリーペーパー常設!一番後ろにiae留学ネットのってます!

・ お仕事探しの体験談、ファーム情報随時更新中。など等・・・

ファーム情報

こんなにいろんな事ができます!
これで現地の留学エージェントを使ってみたくなったんじゃないですか?笑 

お困りの際は、ぜひiae留学ネットメルボルン支店受付までお越し下さい!
いろいろなバックグラウンドを持った人たちがいっぱいいます。
話を聞くだけでも面白いと思いますよ♪ 

特にメルボルンについたばかりの方、もうすでにオーストラリアにいる方、ぜひ一度遊びに来てください♪ 

そしてこれからオーストラリアに行こうかなーと考えている方、一度問い合わせてみてください。 

受付には私、Risaと日本人インターン生がいるので、 何でも日本語でご相談いただけます ご安心を!

お待ちしておりますー!

※ファーム紹介やお仕事紹介は行っていませんので、ご注意下さい

iae Edu Net Melbourne(iae留学ネット・オーストラリア メルボルン支店)
Level 5 250 Collins St Melbourne VIC 3000 Australia (日本語医療センターの上)
Tel 03 8626 9340 / 03 8626 9300 (日本語でどうぞ)
E-mail: melb_receptionアットiaeedunet.com
Web: https://iaeau.com/
Iae留学ネット スタッフブログ: https://iaeau.com/blog/

iae留学ネット正会員カード特典を体験してみた!Dae Bark Mart編

みなさん、いかがお過ごしでしょうか
インターンのmeiです

暑い暑いと言っていた私ですが
おそらく風邪を引きました。
この季節に半袖で過した罰でしょうか。。

ちゃんと季節にあった服装を心がけましょう。
朝晩は特に冷えますからね。
これが8月まで続きますからね。

今回はタイトルにもあるように
iaeの正会員カードを利用して
特典を受けてきました

正会員になるためには、iaeを通して
学校に行っていただく必要があります。
(オレンジ色のカードが正会員カードです
以前は青色の準会員カードでも利用できたのですが
現在は正会員の方のみのサービスとなりました
申し訳ありません

そして、そのカードでは
・食品マート
・レストラン
・美容ショップ
などで特典を受けることができます!

今回の体験は5%オフになる
食品マート、Dae Bark Martへ行ってきました

iae割引

Flinders St沿いにあり、Queen Stの手前にあります。
こじんまりとした店内は奥行きがあり
お菓子やインスタントヌードル、
冷凍食品やソフトドリンク、お酒など豊富な取り揃え!

韓国食品がメインになるので
韓国料理が好きな方にはもってこいですね

私はお菓子を二種類購入しました!

アジアン グロッサリー
【各国のインスタントヌードルを目の前にして興奮する私と戦利品】

ちゃんと5%オフになるかな、
ドキドキ、、

レジへ進み、カードを提示。

割引レシート

ばっちり5%オフになってますYay!

いつも買っているものや試してみたかったものを
安く買えたら嬉しいですよね

既に正会員の方で知らなかったーという方は
ぜひHPから確認してみてくださいね

https://iaeau.com/wh/melbourne-store.php

今から学校に通おうか迷っている方は
無料相談を行っていますし、
他にも様々な特典がありますので
ぜひiae メルボルン支店までお越しください

いろいろとグレートなグレートオーシャンロードに学ぶ

グレートオーシャンロード

こんにちは〜

ワールドカップサッカーはじまりましたね〜
オーストラリアのテレビ局のSBSで
観戦できるので、寝不足が続きそうです〜

さてさて、この間ちょっくら
とってもグレートなグレートオーシャンロードまで
行ってきました。

風が強くて寒かったですが、
天気がよくて、景色が抜群でした。

そんなグレートオーシャンロードを
ちょっと外れながら、観光スポットになっていない
所に車をとめてハイキングをしていると
そこで住んでいる人しか知らなそうーなスポットを発見!

ひとりじめ釣り

そこには、ローカルのオバちゃんが
その海を独り占めしているでは、あ〜りませんか!

こんなグレートな海を独り占めしている
おばちゃんに興味を持った僕は、貝殻を探すふりをして
少しずつ距離を縮めながらおばちゃんに接近!

そして声が聞こえる距離に近づいたところで

「今日は調子はどう?」って話しかけると

「ようこのスポット見つけたね〜、いつも私はここで
釣りしてんのよ〜、誰も人がこないから
いつも大漁よ!」

って話しながらバカバカ魚を釣っていました。

その様子を見ながら、あんだけ釣れたら、面白いやろうな〜
って思いながら僕も釣りをはじめて
みたい衝動にかられながら、おばちゃんの魚釣りを見ながら
おばちゃんの犬と遊んでいました。

観光スポットは、観光客でいっぱいいっぱい
でしたが、ちょっと外したら静かで
ゆったりできるスポットがいっぱいあって、

まだまだ、僕はメルボルンのことをしらないな〜
と思い、同じ場所でもいろんな事や場所が
あるんやな〜と深掘りの大切さをしりました。

これって、英語の勉強でもそうだと思いませんか?

日常会話ができるようになっても
政治や科学のことを英語で話そうと
思うと、その分野の専門用語英語を深掘りして
勉強せなあかんし…

一括りに英語の勉強といっても
専門分野に分かれるとまた違う
英語の勉強があると思います。

•一般英語
•ビジネス英語
•翻訳・通訳 などなど

英語の勉強でもいろいろです〜

そこのあなた!オーストラリア留学にきて
英語の勉強を深掘りしませんか?

iae留学ネットのオーストラリア留学無料相談に気軽にお問合せしてね〜

 

旅行記~絶景の星空!フィリップアイランド編~

インターンのYoshiです!
先日の祝日、クイーンズバースデーを利用して、働いているラーメン屋の仲間たちとフィリップアイランドへ1泊2日の小旅行に行ってきました! 
メルボルンから車で2時間で行くことができる場所でペンギンのパレードが有名です。 僕たちは、時間の都合でパレードは見れませんでしたが笑 

ツアーだと日帰りで100ドル前後で行けますよ!

僕たちは6人で行ったので、車と泊まる場所を手配して行きました。

人数がいれば、個人で行くほうが安くつきます。

車はHertzというレンタカー会社からレンタルして、1泊2日で約250ドルでした。

https://www.rentalcars.com/ja/city/au/melbourne/hertz/

ネットで予約してピックアップするだけなので簡単です。
パスポート等の身分証は必ず持っていきましょう。 

借りる時に支払いをして、返却は指定したHertzの返却場所に車を置いてくるだけです。

主なピックアップ場所
CBD
114 Flinders St, Melbourne VIC 3000

Airport
Arrival Drive, Tullamarine VIC 3043

詳しくはこちらをご確認ください
http://www.tsconsulting.jp/hertz/index_aus.html

そして宿泊先は、Airbnbで手配しました。

こちらもAirbnbアプリから宿泊したい場所を選んで、お金を支払うだけで手配できます。

Airbnbとは、使っていない部屋や家を丸々借りる事ができるサービスの事で、普通のホテルに泊まるよりコスパがよく、自分たちで料理ができたり、ホテルにはないメリットがたくさんあります。 
ホストからのルールを守らないといけませんが、その国の暮らしをそのまま体験できるので、使ってみて損はありませんよ! 

僕たちが借りた家は、7個ベッドがある大きな家で庭にはバスケットボールのコートがあったり、日本では考えられない規模の家でした。 

さながら”テラスハウス”のような気分が味わえてすごく良かったです!笑

料金は1泊で330ドルでしたが、もう少し安い家もあったので、それを人数で割れば、ホテルに泊まるよりは安くなると思います。 

さて、フィリップアイランドの旅行ですが、まずオーストラリアは、街を少し離れるだけで、本当に広大な自然が広がっていて、ドライブをしているだけで日本では見れないような大自然を眺めることができます! 
フィリップアイランドへ向かう約2時間ほどのドライブでもその大きな自然の景色を見ることができますよ!

あと、フィリップアイランドの魅力はなんといっても海ですね。
この時期でもみんなサーフィンをしていたり、釣りをしている人もいたり、広大な自然と海が両方見れるのも島ならではではないでしょうか。 

あとは、星ですね。

夜になると、シティとは違って、あたり一面が真っ暗になります。
海辺に行くと、家もないので本当に人工的な灯りがほぼなくなります。その時に見れる星空の美しさは、息を飲むほどでした。 

夜空にかざすだけで星座を調べられるアプリを使うと、その星座が肉眼でハッキリと観測できました。
あと火星や木星も見ることができましたよ。

無料星空観測アプリ 
App:Star Chart

星を見るために日帰りではなく、1泊することをオススメします! 

是非メルボルンにいる間に一度は行ってみましょう!

夜空
(フィリップアイランドの星空)

フィリップ島
(フィリップアイランドまでの道中)

バーガーショップ
(フィリップアイランドのハンバーガーショップ)

肌荒れで心も荒れないために!

こんにちはNanaです

さて、今回のブログですが、オーストラリアに来てから肌が荒れた!
慣れない環境でストレスか、もしくは水のせいで肌の調子が良くないという方も多いのかなと思い、私のオススメのスキンケアと改善方法について書きたいと思います

メルボルンに来てから顎あたりにニキビが度々出現して、それもかなり痛い
潰したくても腫れてるし、中々治らず困っていました!

ストレスのせいか原因も分からず、本当凹みまくりでした。
その時ネットで鍼が良いと知りメルボルンで受けられる所はないかなと思い探すと日本人の方が治療してくれるところを発見

【CHUDO JAPANESE ACUPUNCTURE 】
https://www.acupuncturemelbournechudo.com/

私は骨盤が歪んでるためホルモンのバランスが上手く取れてなくて、顎あたりにニキビが出来てしまっていたらしいです!
でもここに通ってからかなり調子が良くなり、前とは全然肌も体の調子も違います
綺麗は内側から改善するのが一番かもしれません!
1回目で効果を実感し、2回目で完璧肌荒れが良くなりましたよ
日本語で治療してくれるのもオーストラリアでは貴重で安心してお願いしてます

それでも、たまにニキビは出来ます
ニキビが赤く腫れてる、痛いかもと言う時はこちらのパッチを使います!

【Anti Trouble Blemish Patch】

マスク

洗顔後化粧水の前にこちらを貼ってから通常のスキンケアをします!
酷くなければ翌日には小さくなってます!
ちょっと腫れが酷いニキビは2、3日使うとかなりよくなると思います!
これはかなり即効性があっておすすめ!

それと、
私、ニキビが潰せそうな時、我慢出来ず潰してしまうクセがあるのですが(本当はだめなの分かってるんでさけどね笑) そんな時オススメなのが、こちら!

【Tony Lab】

tony-lab

潰してしまったニキビに塗って寝ます!
一晩経つとかなり赤みが引いてます!かさぶたみたいに剥がれるので、そうするとニキビあと自体も薄くなって目立たなくなります!
ニキビ跡に塗ると効いてる気がします

ニキビは乾燥も原因にあると思うのですが、私はローズヒップオイルをスキンケアの最後に取り入れてます!
匂いはちょっと良くないんですか、慣れれば大丈夫です
オーストラリアでかなり簡単にどこでも手に入ると思います!
顔のシミも薄くなるし、顔全体が明るくなった感じがします!
ただ、オイル焼けしたくないので私は夜だけ使用してます!

顔のくすみが気になる場合はこちらの美容液がおススメです!
【The Faceshop White Seed】

white-seed

私、こちらのブランドが個人的に好きなんですけど、でも効果もかなりあります!
これ使ってから顔のくすみが取れて肌に透明感が出た気がします!
これは朝と夜使ってます!

お店の方もかなり親切でさらに知識も豊富で、オススメ度はかなり高いです

肌が調子が良いと自分に自信がつくし、また肌の調子が悪いと誰にも会いたくなくなったり、自分にも自信がなくなりますが、上記のスキンケアにしてからトラブルがなく、現状満足してます!

ただ、個人の肌質によって効果が変わる可能性があるので、一概に言えませんが、私個人的にオススメのスキンケアでした!
他にも皆さんのオススメがあれば是非教えて下さい

では良い週をー!

Nana

オーストラリアの食文化

こんにちはNanaです

オーストラリアに来てから様々な食生活のタイプの方を拝見する様になりました
とゆーのも、オーストラリアは健康ライフの最先端の国、そして沢山の文化が入り混ざってるので、食の好みや、文化的、宗教的に食べ物が人それぞれ違うのが比較的目に付きやすいです。

自分の周りの人達を見たり、実際カフェで働いてた時、みんな特別食のリクエストしたりして、それをお店の人も当たり前に受け入れたりしてます

こちらのブログを見てくれている多くの方の中にも実際周りにそう言ったリクエストをしてる人がいるとか、実際リクエストを受けた、または見たことがあるという経験をしてる人も多いのではないでしょうか?

今回のブログは実際私が働いてた時に感じた食事のリクエストに関する疑問だったり、違いについて書きたいと思います

まず、最初に一番私の周りで多いベジタリアンですが、オーストラリアには約200万人以上の方がいるそうです

【ベジタリアンとは】
菜食主義の人。
いわゆるお肉類を食べない。その中でもかなり細かく分類があります。

ビーガン寿司

*ビーガン (Vegan)
動物性の物はいっさい食べない。卵や蜂蜜もダメ。バターなどの乳製品が含まれてる食べ物もいっさいダメなので、普通のケーキなどのデザート系はNG。
私の友達にもかなりいます。

*ラクトベジタリアン(lacto vegetarian )
植物性の物とチーズなどの乳製品は食べる。
肉や卵はダメ。

*ラクト オボ ベジタリアン( Lacto ovo vegetarian )
植物性の物と乳製品、卵もオッケー。
肉や魚はダメ。

*ペスコ ベジタリアン ( Pescatarian )
植物性の物と乳製品、卵、魚はオッケー!
肉以外は食べる。

ベジタリアンでも卵が食べれたり食べれなかったりするので、飲食店で働いてる人は本人にどこまで食べれるのか、例えば「卵は食べれますか」など聞くのがいいかもしれません

ブレッキー

【グルテンGluten】

あと、これも良くいるのですが、グルテンフリーオーダー。

そもそもグルテンってなに?と私も思いました。
普通に生活していて目に見えるものではないので、恥ずかしながらオーストラリアに来るまで知りませんでした

グルテンとは小麦などに含まれるタンパク質の事を言うそうです。
グルテンは弾力性や粘り気があるものなので、パンや、麺類にはほぼ含まれています。

私の周りでグルテンアレルギーの方がいてグルテンを取ると消化不良や下痢などの体調不良になる人がいました。そう言った方はシリアックCoeliac (セリアックCeliac)とも言います。

シリアックです。と注文を取るときに言われたらグルテンフリーにするんだとすぐに結びつけなきゃいけないので、飲食店で働く方は覚えておいた方がいいかもしれないです!

あとは結構多いですが美容やダイエットの為にグルテンフリーにしてる人もかなりいます。

グルテンが含まれてる食品には
•小麦を使用した製品 (パン、ケーキ、クッキー、パスタなど)
•シリアル
•ビール
•醤油(少量だけど、含まれてます)
•パン粉を使用してるもの(ハンバーグもつなぎにパン粉を使用してる場合はNG)
•餃子やワンタン
•スピリッツ系(スコッチ、バーボン、ウォッカ)

など意外と沢山あります!

グルテンフリーにして下さい。と言われたらパンならグルテンフリーブレットにするとか、パン粉を使用しないとかビールではなくワインなどを勧めるとかしたらいいと思います!

あと、この他に多いのが乳製品アレルギー

【乳製品アレルギー】
英語ではLactose intolerance と言われてます。
その名の通り乳製品がNG なので、アイスクリームや、バター、チーズも食べれません。
ケーキなどに含まれている少量でもダメな人がいるので注意です。
またワインやビールなども製品を生産する時に乳タンパク質が含まれる場合があるので、アレルギー症状が酷い方は飲めないです。

基本そう言った方はご自身で分かってるとは思いますが、接客などをしてる時に確認した方がトラブルはないと思います

他にもナッツアレルギーや、また宗教上牛肉や豚肉が食べれない方がいるので、事前にオーダーを取る時に
「Do you have any dietary requirements ?」もしくは
「If you have any dietary requirements please let me know」などと確認をするといいと思います

よく、目に見えないけど、実はナッツアレルギーなのに、ピーナツオイルを使用していたとかあるので要注意!メニューなどにはそう言ったことは書いてない事が殆どなので、シェフに確認するのがいいと思います

ざっとですが、私がオーストラリアに来てから学んだ食に関するリクエストで多かったものを書いてみました

沢山の人がいれば文化の違いや食の好みがあって当たり前なので、その時その時によって臨機応変に対応してみてください!

Nana

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Chaddyに行こう!

こんにちは!
寒い!と思って着込んだ日に限って
Tシャツでこればよかったと後悔するインターンのmeiです

走るとすぐ汗かくんですよね、、
汗かきたくない、、

 

今回は南半球最大級とされる
Chadstone Shopping Centre、
通称Chaddy(チャディー)をみなさんに
ご紹介したいと思います

 

chadstone

どんなショッピングセンターなの?
→1960年にオープンして以来、拡大し続けており
今ではオーストラリアで最も大きなショッピングセンターで
南半球でも一番大きいと言われています

およそ530もの店舗が集結し、
9,300以上の無料駐車スペースをかまえています!

MyerやDavid Jonesをはじめとする百貨店、
CHANELやDiorなどの高級ファッションブランド、
H&Mやユニクロなどのカジュアルショップや
ColesやAldiのようなスーパーも出店しています。

正直、数が多すぎてあげきれませんが
ここに行けばなんでもそろいます

ユニクロ

どこにあるの?
→メルボルンから南東に位置する Malvern East
というところにあります。

行き方は?
→Flinders Street 駅からCaufield 駅まで行き、
そこからチャディー行きのバスが出てます

または、 Federation Squareから1時間~1時間半の間隔で
無料のシャトルバスが出ています。
シティ内のいくつかのホテルを経由するようです!
観光者にはありがたいですよね
事前に予約すれば、バスの座席確保がされるので
ホームページから予約されることをおすすめします^^

公共バス

Chadstoneから出ているバスはこんなに!

本当に広いので、少し気合がいりますが
ギフトを買いたい時だったり、
いろんなショップを見たいときには
私もたまに行きますよ

以前インスタグラムにも載せましたが
日本のコスメを取り揃えてあるW COSMETICSもありますよ!
(iaejapanでインスタのフォローもお願いします

https://www.instagram.com/iaejapan/

疲れた時、甘いもの必要ですよね?ですよね?
私のおすすめは
バスターミナルに近い入り口にある
Yokozunaというラーメン屋さんの
抹茶ソフトクリーム!yum!

それと、Axil Coffee Roastersのコーヒー
にぎわっている店内で
美味しいコーヒーを飲んでひと息~

ちなみにYokozunaの横の横ぐらいにある
野菜やフルーツが売っているお店は
たまに掘り出し物あり
以前大好きなミーゴレンの10パック入りを
かなり安くで購入できて、大満足

まだ行ったことのない方はぜひ
足を運んでみてください

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